スタッフ桜mamaです。

ふと、シネマトゥデイと言う映画系のHPで、

すごく面白い記事を見つけました！！

あの大女優キャメロンディアスさんの美貌の秘訣のお話です。↓

「やることがあって一日中外出しなきゃいけないときは、お弁当を持って出かけることが多いわ。特にロサンゼルスではね。

自分の体だから人に任せたくないの。

いつでも冷蔵庫から持ち出せるようにしてあって、作る時間も毎日のスケジュールに組み込んでいるわ。女性だから、もう一つ大きなバッグが増えようとへっちゃらよ」

　そこまでお弁当にこだわる理由は、自分でカロリーコントロールをしたものを用意すれば、それなりの量を食べられるからとのこと。

「栄養価をきちんと管理すれば食事の量を増やせるわ。

カロリーばかり高くて栄養がないものは、心臓病、糖尿病、肥満、高血圧、倦怠感、消化不良などの原因にしかならないもの」と英ELLE誌に語っている。（BANG Media International）